Статья рассказывает о свойстве мозга - нейропластичности, которое позволяет ему изменяться под действием опыта и восстанавливать утраченные связи. Нейропластичность помогает быстрее обучаться и повышает адаптивность мозга к внешним воздействиям. Статья также описывает, как пилонный спорт и воздушная гимнастика могут способствовать развитию мозга благодаря сложным движениям, комбинациям и запоминанию последовательности действий. Ученики этих видов спорта также могут развивать саморегуляцию и доверие к себе, что важно во взрослой жизни.